초간단 대패삼겹살 제육볶음 만드는 법
AI 분석 레시피
📝 임시저장 (검수 대기중)
한식
2인분
15분
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대패삼겹살과 양파를 매콤달콤한 양념에 볶아 부드럽고 촉촉하게 즐기는 제육볶음입니다. 불을 끄고 양념을 한 번에 넣고 볶는 조리법으로 요리가 타지 않고 누구나 쉽게 완성할 수 있습니다.
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출처: 오메추 : 오늘의 메뉴를 추천합니다.
재료
내 냉장고 재료로 만들 수 있을까?
지금 보유 중인 재료와 부족한 재료를 한눈에 비교해 보세요.
요리 순서
Step 23분
양파는 도톰하게 채썰어서 준비합니다.
Step 35분
웍에 대패삼겹살을 넣고 볶아줍니다. 이때 기름이 많이 나온다면 살짝 제거합니다.
Step 47분
대패삼겹살이 반쯤 익으면 잠시 불을 끄고 준비한 양념과 양파를 모두 넣은 뒤 다시 불을 켜고 양념이 잘 배도록 충분히 볶아줍니다.
영양성분 정보
1인분 기준 추정치 (총 2인분)
열량
1,445.2kcal
탄수화물
30.4g
단백질
40.0g
지방
128.0g
탄수화물 8%단백질 11%지방 81%
나트륨 1640mg당류 17.0g
AI 셰프의 영양 한줄평
"풍부한 단백질과 고소한 풍미로 든든하게 에너지를 채워주는 멋진 한 끼예요! 지방과 나트륨 비중이 다소 있으니 식단 관리 중이시라면 1회 섭취량을 알맞게 조절해 즐겨보세요 🍳"