초간단 우삼겹 고추장 비빔밥 만드는 법
AI 분석 레시피
📝 임시저장 (검수 대기중)
한식
1인분
9분
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햇반과 우삼겹, 계란을 그릇에 담아 전자레인지로 간편하게 완성하는 우삼겹 고추장 비빔밥입니다. 불을 사용하지 않고 전자레인지 조리만으로 빠르게 한 끼를 해결할 수 있습니다.
영상으로 조리법 함께 보기
출처: 다솔쿠 DASOL COO
요리 순서
Step 22분
빈 그릇에 햇반을 넣고 계란 2개를 깬 다음 참기름을 두릅니다.
Step 36분
준비한 우삼겹을 올린 뒤 전자레인지에 넣어 6분간 조리합니다.
Step 41분
고추장 1큰술과 썰어둔 쪽파, 참기름을 추가로 두르고 비벼 완성합니다.
영양성분 정보
1인분 기준 추정치 (총 1인분)
열량
966.5kcal
탄수화물
65.0g
단백질
35.1g
지방
61.6g
탄수화물 27%단백질 15%지방 58%
나트륨 615mg당류 5.1g
AI 셰프의 영양 한줄평
"든든한 단백질과 매콤 고소한 풍미가 가득해 에너지를 채우기 좋은 비빔밥이에요! 지방 비중이 다소 있으니 식단 관리 중이시라면 1회 섭취량을 적절히 조절해 맛있게 즐겨보세요! 🍳"