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삼겹 두부 김치, 간단 술안주 추천 대표 사진 1

삼겹 두부 김치, 간단 술안주 추천

한식
2인분
시간 정보 없음
5

오늘은 비오는 날 막걸리 안주로 먹기도 좋고, 배고플 때 야식으로 먹기도 좋고, 밥반찬으로 먹어도 좋은 삼겹 두부김치를 만들 거에요. 사실 그냥 볶은 김치를 두부에 얹어 먹어도 너무 맛있지만, 고기와 소스를 조금만 첨가하면 너무 맛있어져요! #비올땐, #역시, #두부김치

재료

내 냉장고 재료로 만들 수 있을까?

지금 보유 중인 재료와 부족한 재료를 한눈에 비교해 보세요.

요리 순서

Step 10
우선 고기를 구울 거에요. 저는 냉삼겹살을 이용했어요. 프라이팬 하나를 다 덮을 정도의 양이면 2명이서 먹기에 충분해요.(약간 많아요) 고기의 색이 갈색이 되기 직전까지 구워줄 거에요. 고기를 불에 올리고 고기가 구워지는 동안 양파를 썰어 준비해둬요.
Step 20
양파 반 개를 썰어서 준비해줘요. 양파는 한 개를 써도 좋아요.
Step 2 image
Step 30
사진과 같은 정도의 색이 나오면 이제 양파를 넣고 함께 볶아줘요. 양파는 투명해졋다가 약간 갈색 빛을 띄게 될 거에요. 그때까지 볶아요. 양파와 고기가 볶아지는 동안 약간 시간이 걸리는데, 이때 설거지를 하고 소스를 준비하고, 김치를 썰어두면 돼요.
Step 3 image
Step 40
고기와 양파가 익어가는 동안 김치를 썰어 준비해둬요. 김치는 밥그릇 하나가 다 찰 정도면 2인분이에요. 자기가 원하는 크기만큼 김치를 잘라둡니다.
Step 50
"양념장 만들기" 설탕 1큰술 고추장 2큰술 진간장 2큰술 다진마늘 1큰술 맛술(생략 가능) 2큰술 후추(생략 가능) 소량 다시다(생략 가능) 0.5큰술 굴소스(생략 가능) 0.5큰 술 위 재료를 모두 섞어 양념장을 만들어요.
Step 60
고기와 양파가 사진만큼 구워지면 이제 김치를 넣고 함께 중불에 볶아줍니다.
Step 6 image
Step 70
고기기름에 김치가 어느정도 볶아졌다 싶으면 불을 중약불로 줄이고 (혹시 양념이 눌러붙지 않기 위해) 양념과 썰어놓은 청양고추를 넣습니다. 양념이 잘 섞이도록 섞어가면서 약 3분~5분정도 더 볶아주면 두부김치용 삼겹 김치는 완성입니다!! 여기에 깨를 뿌려주면 더욱 맛있어요!
Step 7 image
Step 80
두부 데치는 방법은 두부를 끓는 물에 3분 정도 데치면 됩니다. 자르지 않고 데친 다음 자르면 돼요! 그럼 안주로도 참 좋은 두부김치 완성이에요!
Step 8 image

영양성분 정보

1인분 기준 추정치 (총 2인분)

1인분
열량
1,042.8kcal
탄수화물
33.4g
단백질
38.9g
지방
83.6g
탄수화물 13%단백질 15%지방 72%
나트륨 2475mg당류 17.7g
AI 셰프의 영양 한줄평

"고소한 풍미와 함께 든든한 단백질을 챙길 수 있는 멋진 레시피예요! 지방과 나트륨 비중이 다소 있으니 식단 관리 중이시라면 1회 섭취량을 적절히 조절하여 맛있게 즐겨보세요 🍳"