튀기지 않아 더 간단하고 담백한 칠리새우 만들기
AI 분석 레시피
중식
2인분
9분
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튀기지 않아 더 간단하고 담백하게 즐길 수 있는 원팬 칠리새우 레시피입니다.
영상으로 조리법 함께 보기
출처: nami_home_cook
재료
내 냉장고 재료로 만들 수 있을까?
지금 보유 중인 재료와 부족한 재료를 한눈에 비교해 보세요.
요리 순서
Step 12분
팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 넣어 향이 나도록 볶아줍니다.
Step 23분
새우를 넣고 함께 볶아줍니다.
Step 33분
간장, 고춧가루, 케첩, 식초, 설탕을 넣고 골고루 볶아줍니다.
Step 41분
마지막으로 버터 한 스푼을 넣고 가볍게 볶아 마무리합니다.
영양성분 정보
1인분 기준 추정치 (총 2인분)
열량
272.4kcal
탄수화물
13.7g
단백질
20.4g
지방
15.5g
탄수화물 20%단백질 30%지방 50%
나트륨 762mg당류 9.8g
AI 셰프의 영양 한줄평
"탱글탱글한 새우로 완성한 20.4g의 풍부한 단백질이 든든한 활력을 더해주는 매콤달콤 맛있는 칠리새우예요! 지방과 나트륨 비중이 다소 있으니 식단 관리 중이시라면 1회 섭취량을 적절히 조절하여 즐겨보세요 🦐"