원팬 토마토 파스타
AI 분석 레시피
양식
1인분
14분
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팬 하나로 면 삶기와 소스 조리를 한 번에 끝내는 초간단 원팬 토마토 파스타입니다. 설거지 거리가 줄어들고 깊은 풍미의 소스가 면에 쏙 배어들어 더욱 맛있습니다.
영상으로 조리법 함께 보기YouTube
출처: 자취요리신 simple cooking
재료
내 냉장고 재료로 만들 수 있을까?
지금 보유 중인 재료와 부족한 재료를 한눈에 비교해 보세요.
요리 순서
Step 12분
팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아줍니다.
Step 23분
팬에 물과 소금을 넣고 물이 끓어오르면 파스타면을 넣어줍니다.
Step 38분
면이 부드러워지면 토마토소스를 넣고 면이 익을 때까지 저어가며 끓여줍니다.
Step 41분
그릇에 담은 뒤 파마산 치즈가루를 취향껏 뿌려 완성합니다.
영양성분 정보
1인분 기준 추정치 (총 1인분)
열량
740.2kcal
탄수화물
108.4g
단백질
21.0g
지방
24.4g
탄수화물 59%단백질 11%지방 30%
나트륨 2643mg당류 23.6g
AI 셰프의 영양 한줄평
"풍부한 토마토 풍미와 든든한 에너지 보충에 좋은 맛있는 파스타예요! 나트륨과 지방 수치가 다소 있는 편이니, 식단 관리 중이시라면 1회 섭취량을 알맞게 조절해 즐겨보세요 🍳"