대패삼겹살 고추장 불고기
AI 분석 레시피
📝 임시저장 (검수 대기중)
한식
2인분
19분
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얇고 부드러운 대패삼겹살에 매콤달콤한 양념을 더해 바싹하게 볶아낸 밥반찬이자 훌륭한 술안주 요리입니다.
영상으로 조리법 함께 보기YouTube
출처: 투썬맘 간단레시피
재료
내 냉장고 재료로 만들 수 있을까?
지금 보유 중인 재료와 부족한 재료를 한눈에 비교해 보세요.
요리 순서
Step 25분
양파는 채를 썰고 대파는 송송 썰어 준비합니다.
Step 33분
볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘을 섞어 양념장을 만듭니다.
Step 45분
달군 팬에 대패삼겹살을 먼저 넣고 노릇하게 볶아줍니다.
Step 55분
고기가 익으면 채소와 양념장을 넣고 센 불에서 바싹하게 볶아줍니다.
Step 61분
불을 끄고 참기름과 통깨를 둘러 마무리합니다.
영양성분 정보
1인분 기준 추정치 (총 2인분)
열량
1,221.1kcal
탄수화물
23.9g
단백질
32.1g
지방
110.9g
탄수화물 8%단백질 11%지방 81%
나트륨 928mg당류 12.6g
AI 셰프의 영양 한줄평
"고소한 풍미와 풍부한 단백질로 든든하게 에너지를 채워주는 멋진 레시피예요! 지방과 나트륨 비중이 다소 있으니 식단 관리 중이시라면 1회 섭취량을 알맞게 조절해 맛있게 즐겨보세요 🍳"